味噌料理
煮る
なべ物
焼く
みそ漬け
あえる
でんがく
いためる
揚げる
ごはん
おかずみそ
おやつ
離乳食
幼児食
味噌汁
だしのとり方
味噌汁の基本
春の味噌汁
夏の味噌汁
秋の味噌汁
冬の味噌汁
その他の味噌汁
糀(麹)の料理
甘酒
味噌作り のおうちでてまえ味噌トップ
■
かぶ、ごぼう、にんじんのみそ汁
材料(4人分)
・かぶ
200g
・かぶの葉
50g
・ごぼう
80g
・にんじん
40g
・だし
3 1/2カップ
・みそ
大さじ3
・吸い口(糸削りがつお)
適宜
作り方
1.
かぶは茎を2cmほど残して切り離し、皮をむいてくし形に切る。葉は2〜3cmに刻む。
2.
ごぼうは皮を包丁でこそげ取り、小さめの乱切り。にんじんも小さめの乱切りにする。
3.
鍋にだし、かぶ、ごぼう、にんじんを入れて火にかけ、煮たったら弱火にして5〜6分煮る。野菜類が軟らかくなったら、かぶの葉を加え、みそを溶き、沸騰直前で火を止める。椀に盛り、糸削りがつおをのせる。
(資料提供:みそ健康づくり委員会)