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豆板醤落花生みそ
材料
・会津赤みそ
100g
・砂糖
100g
・落花生
100g
(鬼皮から出し、渋皮をむいたもの)
・豆板醤
少々
・だし汁
適量
・揚げ油
適量
作り方
1.
鍋にみそ、砂糖を入れて火にかけ、砂糖が溶けてぷくぷくとするまで練り混ぜ、甘みそをつくる。
2.
渋皮をむいた落花生をザルに入れ、熱した揚げ油にザルごとさっと入れて揚げる。落花生が赤く色づいたら引き揚げて油を切り、冷ます。
3.
2の落花生をすり鉢に入れ、ていねいにすりつぶして1の甘みそを加え、だし汁を加えながらすり混ぜる。
4.
3に豆板醤を少しずつ味をみながら加え、好みの辛さに仕上げる。
★砂糖の分量は、みその塩分で加減したい。材料のみそが塩辛い場合は同量、中辛から甘口の場合はみその分量の1/3程度にする。
(資料提供:みそ健康づくり委員会)