■焼きみそおにぎり

	材料 ・ごはん 80〜100g ・みそ 適量
作り方 1. みそおにぎりよりちょっとだけかためににぎります。 2. 焼き網を十分に熱しておきます。 3. おにぎりの両面をほどよい焼き色がつくまで焼きます。 4. 皿に取り、片面にみそをぬり、みそをぬった方を焼き網にのせて焼きます。 5. みそをぬっていない面にみそをぬり、同じように焼きます。 （資料提供：みそ健康づくり委員会）